建立一个简单的写作惯例
选择你觉得自己最有生产力的一天的时间
在MS Word中打开一个空白文档。
将计时器设为25分钟，并开始随心所欲地写。
如果你不想打字，可以使用Microsoft Dictate功能。
单击右上角的“Mic”并开始说话。
你的目标是处理你的思想和想法。
不要为语法错误或标点错误而烦恼。
只要把字放在页/屏幕上。
完成几次25分钟的写作。
你将写下几百字。
庆祝一下！奖励一下自己。
现在，把你所写的任何东西都通过ChatGPT，并使用以下提示：
“请从以下段落中去掉冗余的词，并使其连贯和连贯。”
这将帮助你组织你的思想和想法，并给你一个体面的第一稿。
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在接下来的几个月里坚持这个习惯。
守护你的写作时间。消除干扰。
把手机放在另一个房间。断开互联网。
告诉你的家人你需要这个时间来写。
最初，你的写作可能对你没有太多意义，这没关系。
这将意味着你处于潜在潜能的高原。不要灰心。继续写作。
坚持下去，慢慢地，你会开始在你的草稿中看到有意义的联系。
如果由于任何原因你无法在某天写作，请不要惩罚自己。
不要试图“弥补”“失去的日子”。给自己一些慷慨的时间。
如果可以，请成为一个写作社区，以获得责任。
如果不行，开发一种方法来使自己负责任。
阅读其他作家的日常例行程序。看看对你有用的是什么，然后采用/改编它。
你的工作不是写一篇期刊文章或完成一篇论文。
你的工作是成为一个完成论文并发表期刊文章的人。
不要使用贬义词来描述你的初稿。
它们会让你对你的项目的初期阶段产生怨恨。
使用积极的词。
例如：这是一个有很多潜力的有生产力的第一稿。
迟早你会走出潜在的高原。
当你这样做的时候，你的进步将变成指数级别。
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